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 Saúde e Bem Estar - Informações úteis 
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Platina
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Mensagem Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Vê o que acontece quando se toma mel com água de estômago vazio. É milagroso para a saúde

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Pouca gente conhece os benefícios do mel. O mel é um alimento muito saudável, cheio de benefícios e de múltiplas propriedades que melhoram significativamente a nossa saúde e previnem muitas doenças. No entanto, seus efeitos podem ser mais poderosos quando o combinamos com água.

Vários estudos demonstraram que o mel dissolvido na água tem muitos benefícios para a saúde, e essa pode ser uma excelente forma de consumi-lo mais vezes ao dia. Para que você conheça os efeitos desse produto no corpo quando ingerido, a seguir iremos informar os importantes benefícios de consumir água com mel com o estômago vazio.

PODE AJUDAR A PERDER PESO

O mel é um alimento que proporciona sensação de saciedade e ajuda a controlar os problemas de ansiedade pela comida. Diluir uma colher de mel na água poderia ajudar a perder peso, pois além de fazer com que nos sintamos mais saciados, também controla o mecanismo do cérebro que causa o desejo de ingerir açúcar.

É BOA PARA COMBATER A ARTRITE

Um estudo realizado pela Universidade de Copenhagen demonstrou que os pacientes que consumiram água com mel sentiram um alívio de suas dores em questão de minutos. Por esta razão, se recomenda o consumo de água com mel para prevenir e combater as dores provocadas pela artrite.

AJUDA A REDUZIR OS NÍVEIS DE COLESTEROL

Em outro estudo, foi determinado que os pacientes com colesterol alto podem chegar a diminuir seus níveis em até 10% dentro de duas horas após ingerir água com mel. Graças a esse benefício, ela poderia ajudar a resolver problemas de circulação e doenças cardiovasculares. Para obter este benefício os pacientes devem consumir duas colheres de mel (50g) combinadas com 2 copos de água.

FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO

O mel é um alimento com propriedades antibióticas e antibacterianas que ajudam a manter longe os vírus e bactérias causadores de infecções, gripes e constipações. A água com mel em jejum é um excelente remédio para aumentar as defesas e prevenir uma grande quantidade de doenças.

REDUZ A FADIGA

O consumo de água com mel ajuda a combater a fadiga e seus sintomas em questão de uma semana. O mel diluído em água oferece vitalidade ao corpo, incrementa a atividade cerebral e nos mantêm mais ativos.

AUMENTA AS ENERGIAS

A água com mel também pode ter poderosos efeitos energizantes que conseguem melhorar o rendimento físico. Ainda que hoje em dia existam muitas bebidas energéticas no mercado, é certo que elas podem ter componentes danosos para o corpo que, a longo prazo, podem afetar à saúde. Uma boa opção é consumir água com mel com o estômago vazio, pois é uma fonte de energia natural que também inclui outros nutrientes importantes para o organismo.

OUTROS BENEFÍCIOS DE BEBER ÁGUA COM MEL DE ESTÔMAGO VAZIO

É um excelente remédio para colocar fim ao “intestino preguiçoso”;
É uma grande alternativa para lutar contra problemas, como a bronquite, a asma e outras doenças respiratórias;
Ajuda a eliminar as toxinas que se acumulam no organismo;
Limpa o trato digestivo e combate os parasitas;
É um aliado da limpeza do organismo, graças às suaspropriedades antibacterianas e antivirais;
Melhora a função do intestino e destrói os micro-organismos.

MODO DE PREPARAÇÃO

A única coisa que você deve fazer é diluir uma colher de mel orgânico num copo de água morna e bebê-lo em jejum. Esta mistura tem um sabor muito agradável que também lhe vai ajudar a aliviar o stress e outros problemas emocionais.

PARA LEVAR EM CONTA…

Esta mistura deve ser consumida todas as manhãs com o estômago vazio, com a finalidade de prevenir doenças e obter ao máximo os seus benefícios. A água em jejum é muito boa para o estômago e o mel oferece um extra de nutrição que inclusive irá beneficiar a saúde da pele. Caso você queira facilitar o trabalho dos rins consumindo este mesmo remédio natural, o ideal é fazê-lo logo antes de dormir, para que possa atuar no organismo durante toda a noite.

O consumo frequente de água morna com mel em jejum pode ajudar a prevenir o envelhecimento precoce e o dano celular, já que favorece tanto a pele quanto os órgãos.

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21 Jul 2015

 
 
Platina
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
CERVEJA AJUDA A REDUZIR RISCO DE HIPERTENSÃO

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O consumo moderado de cerveja está associado a uma redução do risco cardiovascular e a uma melhoria no controle da tensão arterial. É o que conclui um estudo feito por médicos espanhóis.

Esta investigação realizada por uma equipa médica do Hospital Clínico San Carlos, em Madrid, concluiu que os ingredientes naturais da cerveja podem reduzir “significativamente” o risco cardiovascular e melhorar “consideravelmente” o controle da tensão arterial, divulga o jornal espanhol ABC.

Outras bebidas fermentadas também acarretam benefícios semelhantes, sempre que consumidas de forma moderada, segundo o mesmo estudo.

A cerveja tem ainda outra qualidade relevada pelos médicos, no combate à tensão arterial, especificamente o facto de ter baixa quantidade de sódio. Há vários estudos científicos que relacionam o aumento da pressão arterial com o consumo de alimentos ricos em sal.

“A manutenção de uma estilo de vida saudável também pode ajudar a atrasar ou a prevenir de forma segura e eficaz o aparecimento da doença”, avisa também o médico José A. García-Donaire, um dos envolvidos no estudo, citado pelo ABC.

ZAP

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22 Jul 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Louro e limão para tratar gripe e tosse

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Remédio caseiro usado contra tosse e gripe (medida complementar para aliviar os sintomas).

Ingredientes :

2-3 folhas de louro.
Meio limão.
Cerca de 500 ml de água

Preparação :

Aqueça a água até ferver e adicione as folhas de louro. Mantenha na fervura por cerca de 10 minutos.
Adicione o limão cortado e manter a temperatura de ebulição por mais 10 minutos.
Deixe esfriar.
Adicione uma colher de chá de mel por chávena de chá, se possível, no momento do consumo.

Utilização :

– Beba uma chávena de chá de manhã e à noite.

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22 Jul 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
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Atriz norte-americana revelou que este truque, aliado aos agachamentos, é uma forma de fortalecer a zona pélvica
Gwyneth Paltrow escreveu um artigo de opinião no seu site que está a dar que falar. A atriz norte-amerciana, que dá conselhos de lifestyle, aconselhou as mulheres a urinarem no duche enquanto fazem agachamentos: "Quando nos agachamos para urinar, em vez de nos sentarmos na sanita, vamos fortaceler a zona pélvica e tonificar", escreveu.
A atriz, de 42 anos, também escreveu sobre os benefícios de ter relações sexuais. "Fazer sexo não é apenas divertido, é bom para o nosso corpo, a nossa mente, o nosso espírito e para a zona pélvica. Aumenta a auto-estima e reduz a depressão", pode ler-se no mesmo artigo de opinião.

27 Jul 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Cientistas descobrem tratamento que faz coração se recuperar mesmo após um ataque cardíaco

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Esta é uma notícia maravilhosa para todas as pessoas que sofrem de doenças do coração.

Finalmente, existe a esperança de haver uma terapia que vai ajudar a curar o nosso órgão mais importante mesmo depois de um ataque cardíaco.

Muitas pessoas no mundo vivem com um coração debilitado, enfraquecido, especialmente aquelas que tiveram de operar o órgão.

Mas isso agora começar a mudar.

Um tratamento revolucionário pelo qual o coração é estimulado a se curar naturalmente após um ataque cardíaco está sendo desenvolvido por cientistas.

Pesquisadores da Universidade de Oxford e da Universidade College London descobriram que o coração pode conseguir se recuperar completamente e sozinho se lhe for dado o "gatilho" correto.

É uma revolução na cardiologia que, se comprovada, mudará tudo.

Os cientistas desenvolveram um tratamento extraordinário que vai levar o coração a se recuperar totalmente mesmo após problemas muito sérios, como um infarto ou ataque cardíaco.

O que os pesquisadores descobriram foi que, com a estimulação adequada do músculo, o coração pode se regenerar de uma maneira natural.

Os cientistas descreveram a sua descoberta como "uma nova etapa emocionante" e acreditam que ela pode ser usada para tratar a insuficiência cardíaca.

Para aclarar, a insuficiência cardíaca geralmente ocorre depois de graves problemas, como um ataque cardíaco, quando o coração se enfraquece e perde a capacidade de bombear o sangue.

Infelizmente, um quarto dos pacientes que foram diagnosticados com a função cardíaca deteriorada morre nos 5 anos seguintes, e apenas um pequeno número de tratamentos médicos ou operações podem retardar ou parar esse processo degenerativo.

Além disso, o número de pacientes com insuficiência cardíaca está aumentando à medida que a população envelhece e alguns estudos sugerem que as taxas duplicaram desde a década de 1980.

O problema provoca falta de ar, fadiga e também aumenta o risco de acidente vascular cerebral (AVC), coágulos sanguíneos e de mais ataques cardíacos, enfim, causa uma profunda debilidade, pois o coração é incapaz de bombear o sangue para todo o corpo.

Mas agora surge uma luz.

Em seus experimentos de laboratório, os cientistas da Universidade de Oxford e da Universidade College London descobriram que, depois de um ataque cardíaco, o coração começa a se curar de uma forma natural e começar a criar novos vasos linfáticos, que são fundamentais para o transporte de células mortas e bactérias, e, assim, inicia-se a recuperação do órgão.

No entanto, esse processo natural é muito lento e muitas vezes não atinge a plena recuperação, e isso pode ser fatal para o paciente.

Mas é possível acelerar esse processo com a ajuda de uma proteína chamada VEG FC.

E agora eles esperam desenvolver um tratamento que seja capaz de levar o coração a curar a si mesmo através da utilização dessa proteína.

O professor Paul Riley , da Universidade de Oxford, declarou: "Nós provamos que, se dado o estímulo certo após um ataque cardíaco, há uma resposta significativa do sistema linfático, o que aumenta o processo de cura do coração e deixa os danos para trás".

Agora resta-nos torcer para que a pesquisa finalize com êxito e todo esse avanço chegue à população.

Fonte : jornal britânico <Daily Mail> -

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27 Jul 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Óleo caseiro de hortelã: ótimo tratamento para enxaqueca, dor de cabeça, gripe e resfriado

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A hortelã é uma das plantas mais utilizadas em todo o mundo.

Ela é um bom digestivo e combate gases do estômago e intestino.

Além disso, elimina vermes e é uma ótima aliada contra a cólica intestinal.

Mais os benefícios da hortelã vão além desses.

Ela ainda é:

- excelente calmante, auxiliando no combate ao estresse e à depressão;

- ótima para quem sofre de problemas cardíacos;

- facilitadora da respiração (especialmente em gripes e resfriados);

- bom antisséptico bucal, eliminando aftas, tosse e infecções na garganta;

- recomendada para purificar o sangue;

- rejuvenescedora da pele, evitando cravos e espinhas;

- ótimo remédio contra dores, principalmente de cabeça e seu sumo combate a tão terrível dor de dente.

O óleo de hortelã é um ótimo medicamento natural.

Ele deve ser usado apenas externamente.

O óleo de hortelã é perfeito para ser aplicado como uma boa massagem no peito (em casos de dificuldade de respirar causada por gripe e resfriado) e na cabeça quando há dor ou crises de enxaqueca.

O óleo também é ótimo para dores musculares (massageie a região afetada com ele).


INGREDIENTES

2 colheres (sopa) de folhas de hortelã (frescas, de preferência)

200 mL de azeite extravirgem de oliva

MODO DE PREPARO

Amasse as folhas de hortelã e mergulhe-as no azeite.

Deixe descansar por 4 dias.

Em seguida, transfira para um vidro e feche-o, a fim de que o óleo se conserve melhor.

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30 Jul 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Uma erva que mata 98% das células cancerígenas em 16 horas

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Uma erva que mata 98% das células cancerígenas em 16 horas Já reconhecida hà mais de 2000 anos pela medicina tradicional chinesa como um poderoso remédio contra a febre e, mais recentemente, contra a malária, losna (Artemisia annua), é uma planta aromática com qualidades medicinais inequívocas.

Estudos recentes que usaram a planta para combater as células cancerígenas foram muito surpreendente. Assim, numa série de estudos, a artemisinina, uma substância extraída do losna e utilizada em fitoterapia chinesa há séculos, reduz as células do cancro do pulmão de até 28%. Em combinação com ferro, esta planta incrível mata 98% das células cancerígenas em apenas 16 horas.

Ainda melhor; ele ataca seletivamente células “más” sem afetar o tecido saudável. “Em geral, nossos resultados mostram que a artemisinina para o fator de transcrição” E2F1 ‘e está envolvido na destruição de células de cancro do pulmão “, foi indicado na conclusão da pesquisa realizada no laboratório de cancro da Universidade da Califórnia. Um outro estudo da Universidade de Washington, liderado pelo Dr. Henry Lai e Narendra Singh, e até agora, o maior estudo feito à artemisinina nos Estados Unidos mostra que a artemisinina, sempre combinado com ferro, tem uma taxa comprovada de 75% de destruição do cancro da mama após apenas 8 horas e quase 100% de destruição em apenas 24 horas.

As células cancerígenas tendem a acumular mais ferro do que as células normais para promover a divisão celular, eles tornam-se mais suscetíveis à combinação de artemisinina e ferro. Finalmente, muitos outros experimentos foram realizados até agora todos eles têm mostrado que a artemisinina combinada com ferro pode efetivamente destruir o cancro em vários órgãos (intestino, próstata, etc).

A infusão de artemisinina já oferece uma boa proteção contra vários tipos de cancro, mas a versão em pó seco seria muito mais eficaz. Dr. Len Saputo classifica a artemisinina de “bomba inteligente contra o cancro.”

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30 Jul 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Infeção Urinária

A Infeção do Trato Urinário (ITU) é um quadro infecioso que pode ocorrer em qualquer parte do sistema urinário (rins, bexiga e vias urinárias). Em circunstâncias normais, a urina da bexiga é estéril, não registando presença de qualquer bactéria nem de nenhum outro organismo infecioso. A uretra (canal que transporta a urina desde a bexiga à vagina ou pénis) não detém, de igual forma e em circunstâncias normais, organismos infeciosos (ou são demasiado escassos para poderem causar uma infeção).

Contudo, qualquer parte das vias urinárias pode ser alvo de agressões de microorganismos e infetar. Estas infeções classificam-se, em geral, em infeções das vias urinárias inferiores ou superiores – as inferiores referem-se às infeções da uretra ou da bexiga e as superiores às dos rins ou dos ureteres.

Os microrganismos que provocam a infeção penetram nas vias urinárias por duas vias: pela extremidade inferior das vias urinárias – a abertura na ponta do pénis no homem ou a abertura da uretra na mulher – ou através da circulação sanguínea (o que acontece de forma muito menos frequente).

As infeções das vias urinárias podem ser causadas por bactérias, vírus, fungos ou uma variedade de parasitas. Mais de 85% das infecções das vias urinárias são provocadas por bactérias provenientes do intestino ou da vagina. As principais causadoras de infeção do aparelho urinário são as bactérias Escherichiae coli (Colibacilo), as Klebsielae e os Proteus, todas elas componentes da flora intestinal e muitas vezes presentes no meio vaginal.

A anatomia feminina favorece a entrada de bactérias por via vaginal, mas o sistema imunitário consegue habitualmente combatê-las. Uma falha no sistema de defesa do organismo permite que a bactéria se multiplique dentro do trato urinário, dando início a uma infeção. Entre os 20 e os 50 anos, as infeções das vias urinárias são aproximadamente 50 vezes mais frequentes nas mulheres do que nos homens.

Tipos de infeção

Existem três tipos possíveis de Infeção do Trato Urinário, correspondendo à sua localização anatómica:

1. Pielonefrite (Rins).

2. Cistite (Bexiga).

3. Uretrite (uretra).

Factores de risco associados às ITU:

A via da infeção mais frequente é a via ascendente. As bactérias existentes no reto, ânus e vagina, penetram ascendentemente no aparelho urinário através da uretra, apesar da normal existência de mecanismos de defesa de vária ordem, sobretudo da uretra e da bexiga. As infeções urinárias são mais frequentes em pessoas cuja uretra é menor, uma vez que o microorganismo acede com maior facilidade e rapidez à bexiga. As características intrínsecas ao aparelho reprodutor feminino favorecem, assim, o desenvolvimento de ITU nas mulheres, sendo bastante frequentes durante a gravidez. Assim, os principais fatores de risco são:

-Ter vida sexualmente ativa e usar contracetivos com espermicidas.
-A diminuição do estrogénio que acontece na menopausa modifica o trato urinário e a flora da vagina, deixando-o mais vulnerável à ação de bactérias.
-A litíase (pedra nos Rins) e a hiperplasia da próstata constituem igualmente um factor de risco, uma vez que promovem o bloqueio do trato urinário.
-Uma depressão do sistema imunitário favorece a entrada de vírus e bactérias no organismo, favorecendo as infeções.
-Indivíduos com drenagens vesicais apresentam, de igual forma, risco aumentado de infeção.

Sintomas

Os sintomas da infeção urinária variam de acordo com o tipo de infeção em causa. Os mais comuns são: ardor durante a micção, micção frequente, urina de cor escura, sangue na urina e urina com odor intenso, podendo existir dor pélvica e rectal e eventualmente febre.

Dor para urinar (disúria) – constitui o sintoma de infecção urinária mais comum. A disúria é um termo que engloba diferentes queixas durante a micção, tais como dor, ardor, sensação de queimadura, incómodo e sensação de peso na bexiga. A disúria é um sintoma muito comum na cistite e na uretrite, podendo também ocorrer na pielonefrite.

Presença de sangue na urina (hematúria) – é comum na cistite, mas também pode ocorrer na pielonefrite ou na uretrite. Assim como a disúria, a presença de sangue surge pela irritação da bexiga e da uretra.

Febre – normalmente, só surge nos casos de pielonefrite. A cistite e a uretrite normalmente não causam febre. Na pielonefrite a febre pode ser elevada, sendo frequentemente acompanhada de calafrios. A febre alta é uns dos sinais que diferencia a pielonefrite dos outros tipos de infecção urinária.

Micção frequente – a micção é frequente mas o volume de urina a cada micção é pequeno. Pode haver sensação de esvaziamento incompleto da bexiga provocado pela irritação da bexiga.

Corrimento uretral – a saída de pus pela uretra é um sinal típico das uretrites (frequentemente causada por doenças sexualmente transmissíveis). Na uretrite pode haver sangue no sémen, incómodo nos órgãos genitais e dor durante o acto sexual. A cistite e a pielonefrite não provocam corrimento uretral.

Náuseas e vómitos – são sintomas comuns na pielonefrite e aparecem juntamente com a febre. A cistite provoca habitualmente mal-estar, mas não costuma provocar vómitos. A perda do apetite também é frequente na pielonefrite.

Dor lombar
– é geralmente mais intensa de um lado e é típica da pielonefrite. A cistite também pode causar leve dor lombar.

Urina com odor intenso – pode ser um sinal de bactérias na urina. Contudo pode apenas significar que a urina se encontra concentrada (o que acontece com frequência quando se bebe pouca água).

Desorientação e alterações do estado de consciência – a pielonefrite é um caso potencialmente grave, que pode levar a um quadro de infeção generalizada. Se não reconhecida e tratada a tempo, o paciente pode começar a apresentar sinais neurológicos, como desorientação, prostração e até redução do nível de consciência. Os idosos são quem mais apresenta esse tipo de quadro durante uma infeção do trato urinário.

Perda involuntária de urina – além da vontade constante de urinar, o paciente com infeção da bexiga pode ter urgência urinária (o paciente não consegue segurar a urina), um sintoma frequente nas crianças e nos idosos.

Principais sintomas da cistite:

-Ardor, dor ou desconforto para urinar.
-Sangue na urina.
-Vontade constante de urinar, mesmo com a bexiga vazia (ou quase vazia).
-Sensação de peso na bexiga.
-Urgência urinária.

Principais sintomas da pielonefrite:

-Febre alta.
-Calafrios.
-Náuseas e vómitos.
-Dor lombar.
-Prostração.
-Desorientação (mais comum nos idosos).
-Sangue na urina.
-Principais sintomas da uretrite:
-Corrimento purulento pela uretra.
-Ardor ao urinar.
-Sangue no sémen.
-Incómodo nos órgãos genitais.
-Dor durante actividade sexual.
-Sangue na urina.

Diagnóstico e tratamento

A urocultura (exame à urina) é o método mais utilizado para estabelecer o diagnóstico de infeção do trato urinário, permitindo conhecer a bactéria causadora da infeção e o antibiótico adequado para a debelar.

Sistema urinário que mostra a infeção de um rim (pielonefrite), com zonas purulentas visíveia a amarelo.
Sistema urinário que mostra a infeção de um rim (pielonefrite), com zonas purulentas visíveia a amarelo.
Podem ser necessários exames complementares (análise ao sangue e ecografia renal e vesical) de forma a identificar possíveis anormalidades no trato urinário ou eventuais sequelas da infeção. Além da toma criteriosa do antibiótico, o paciente deve beber bastante água de forma a ajudar à expulsão do microrganismo causador da infeção.

Uma infeção urinária não tratada pode dar origem a uma infeção generalizada (septicémia), que coloca o paciente em risco de vida. As crianças e os idosos são mais susceptíveis a esta infeção, assim como os doentes imunodeprimidos. As infeções urinárias não tratadas podem provocar danos irreversíveis nos rins. Este tipo de infeção exige especial cuidado na gravidez uma vez que pode dar origem a bebés com baixo peso e prematuridade.

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Sistema urinário que mostra a infeção de um rim (pielonefrite), com zonas purulentas visíveia a amarelo.

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12 Ago 2015
Platina
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Vamos lá meninos, ponham-se a jeito :lol: :lol: :lol: :lol:


Qual a Importância do Exame de Toque Retal?
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Você já fez o exame de toque retal? Esse assunto é, na maioria das vezes, motivo de piadinha entre os homens. O problema é que esse preconceito tolo pode às vezes pode custar a vida. Esse exame deve ser feito por todos os homens com mais de 40 anos. É simples, não dói e dura no máximo 15 segundos, ou seja, um pequeno tempo que pode salvar a sua vida. Vale a pena, não vale?

EXAME DE TOQUE: QUINZE SEGUNDOS QUE SALVAM VIDAS

Esse exame é muito importante para diagnosticar o câncer de próstata quando ele ainda está no estágio inicial. A vantagem é que quando é descoberto nesse estágio, é muito mais fácil tratar e curar a doença. Os casos de morte acontecem, na maioria das vezes, por que a pessoa não fez o exame e quando o câncer foi diagnosticado, já estava muito desenvolvido e a cura não foi possível.

Quando você se submete ao exame, qualquer irregularidade que for notada pelo médico urologista já fará com que ele tome as providencias necessárias, faça exames para confirmar a existência do câncer e comece o tratamento. Quando isso não é feito, o câncer fica lá se desenvolvendo, sem controle e só apresentará os primeiros sintomas 4 anos depois de começar.

Com tanto tempo assim se desenvolvendo livremente, o tumor já estará grande e pode ter se instalado em locais que dificultam o sucesso do tratamento. Tudo isso pode ser evitado através de um exame simples, de 15 segundos, que é feito apenas uma vez por ano. Viu como é importante?

6 Dicas para ter coragem e realizar o exame

1. Em primeiro lugar a saúde: viver é bom, não é? Por isso, coloque a sua saúde em primeiro lugar, deixe o preconceito e a vergonha de lado e dedique 15 segundos do seu tempo para cuidar dela.

2. Exame simples: lembre-se que o exame é simples e muito rápido, não tem por que você perder para um câncer por não querer se submeter a 15 segundos a um exame, correto?

3. Não vai doer: deixe de medo! O exame não dói, já o tratamento do câncer, além de ser complicado, pode não dar certo. Arriscar para que?

4. É a melhor forma de diagnostico: sim, há um exame de laboratório que também é feito para ajudar, mas ele não é conclusivo e sim auxiliar. A melhor maneira de um diagnóstico preciso é saber se há aumento da próstata com o exame de toque. Por isso, não pense duas vezes e vá cuidar da sua saúde.

5. Calma, é rápido: lembre-se de que é algo muito rápido e que pode salvar a sua vida. Coragem! É para a sua saúde!

6. Amigas, namorada e esposa: se você está em dúvida, converse com uma amiga, namorada ou esposa e veja a opinião delas. Como é alguém que você confia, ficará mais fácil se sentir seguro e entender a importância. Ela certamente irá se apoiar, pois ao contrário dos homens, as mulheres sabem muitos bem a importância do exame preventivo.

........................

Em tempo: - Não custa nada :-" :-" :-"

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22 Ago 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Ejaculação Precoce – Conheça suas principais causas e tratamentos
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O QUE É EJACULAÇÃO PRECOCE

A Ejaculação Precoce é uma das formas mais comuns de disfunções sexuais entre homens de diferentes idades. Como subentendido pelo nome, este tipo de ejaculação ocorre precocemente, logo após a penetração, sendo necessário pouca estimulação sexual para atingir o clímax.

O problema, invariavelmente, resulta em angústia e embaraço para os homens, e é sempre acompanhado pela insatisfação em ambos os parceiros.

Qual a causa para este problema que afeta o desempenho sexual dos homens?

O QUE CAUSA DA EJACULAÇÃO PRECOCE

Embora não haja uma causa exata para a ejaculação precoce, este tipo de disfunção sexual pode ser resultado da complexa interação de fatores tanto biológicos quanto psicológicos. Disfunção erétil, ansiedade, problemas no relacionamento e até mesmo problemas hormonais podem ser responsabilizados. Na maioria dos casos, porém, o problema tem origem emocional ou psicológica.

É comum homens se sentirem desconfortáveis para falar sobre este problema. No entanto, os avanços na medicina permitiram o desenvolvimento de eficientes remédios para a ejaculação precoce, bem como outros tratamentos para a disfunção.

Embora seja um problema bastante comum, a ejaculação precoce tem cura e pode ser tratada.

EJACULAÇÃO PRECOCE – COMO TRATAR E RESOLVER

O tratamento para ejaculação precoce abrange acompanhamento médico e o uso de soluções medicamentosas. Grande parte das soluções oferecidas envolvem terapias com psicólogos e o uso de comprimidos.

No entanto, um eficiente tratamento para a ejaculação precoce é a utilização do spray sublingual, que oferece diversas vantagens sobre outros medicamentos. Como este produto age no organismo do paciente e qual sua vantagem sobre os comprimidos?

-O spray sublingual libera partículas que são absorvidas diretamente pela corrente sanguínea, de imediato;
-Possibilita a redução dos efeitos colaterais, poupando os pacientes de dores de estômago, dor de cabeça, palpitações e outros;
-Oferece resultados mais eficazes, potencializando a circulação sanguínea no pênis, uma vez que relaxa a musculatura peniana;
-Utiliza elementos naturais em sua composição para diminuir os níveis de ansiedade do homem e melhorar seu desempenho sexual.

Em geral, em questão de duas a quatro semanas, o homem já assume total controle sobre sua ejaculação.

Visto que os problemas causadores da ejaculação precoce são variados é necessário uma avaliação médica prévia para verificar se você pode utilizar o spray sublingual.

Além disso, a avaliação médica possibilitará compreender melhor o problema, além de associar o uso de remédios para ejaculação precoce com práticas saudáveis e mudança de estilo de vida.

EJACULAÇÃO PRECOCE TEM CURA!

Recupere o controle do seu desempenho sexual com um método natural e extremamente eficaz.

O tratamento com o uso do spray possibilita o fim da ejaculação precoce, do constrangimento e de todos os efeitos negativos relacionados, possibilitando plena satisfação para você e sua parceira.

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22 Ago 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Impotência Sexual – Conheça suas principais causas e tratamento
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O QUE É IMPOTÊNCIA SEXUAL

Impotência Sexual é um problema que afeta a capacidade do homem em conseguir e manter uma ereção. Não se trata de um problema característico da idade avançada. Pessoas de diferentes faixas etárias, incluindo muitos jovens, podem apresentar esta disfunção.

Há casos distintos relacionados à impotência:

-homens que não alcançam a ereção;
-homens que alcançam a ereção, mas não conseguem mantê-la prolongadamente.
-Independentemente do caso, não há motivos de preocupação quando se trata de um problema raro, ocasional. No entanto, em se tratando de um problema recorrente, a impotência sexual deve ser prontamente avaliada e tratada devido suas causas e negativas implicações. Homens com este problema geralmente possuem baixa autoestima, intenso stress, vida sexual insatisfatória e problemas no relacionamento.

IMPOTÊNCIA SEXUAL MASCULINA – CAUSAS

Deve-se dar cuidadosa atenção às causas da impotência sexual. Isto porque elas podem apontar para problemas mais sérios. Como se dá isso?

A ereção é alcançada por meio da interação de diversos mecanismos no organismo do homem: do cérebro à corrente sanguínea, sendo influenciada inclusive por músculos e hormônios. Problemas neste intrincado mecanismo podem irromper em sinais de alerta em uma disfunção sexual: a impotência.

Alguns dos problemas físicos que podem deflagrar a impotência são:

-Hipertensão
-Colesterol alto
-Distúrbios do sono
-Diabetes

Fatores emocionais também podem ser os responsáveis pelo aparecimento deste problema. Os principais vilões em uma impotência sexual psicológica são:

-Depressão
-Stress
-Ansiedade

Por esta razão, torna-se imprescindível realizar uma avaliação médica para determinar as causas do problema, e o tratamento adequado.

TRATAMENTO PARA IMPOTÊNCIA SEXUAL

A impotência sexual tem cura. A medicina avançada permitiu desenvolver tratamentos e medicamentos para a impotência que são altamente eficientes e permitem que o paciente se recupere em pouco tempo.

Um tratamento inovador para a impotência é o uso do spray sublingual. Ele oferece vantagens sobre tratamentos à base de comprimidos:

-Devido à grande facilidade de absorção da língua, o spray sublingual chega imediatamente à corrente sanguínea, sem precisar passar pelos processos de metabolismo no fígado;
-Não possui efeitos colaterais;
-Possui elementos em sua composição que são responsáveis por diminuir a ansiedade do homem, melhorando o seu desempenho sexual;
-Oferece resultados muito mais rápidos e eficazes.


Um tratamento adequado com o spray sublingual pode resultar no fim de sua impotência sexual, e garantirá plena satisfação para você e sua parceira.

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22 Ago 2015
Platina
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Este é o melhor remédio natural para melhorar a memória!

Com este remédio natural vai melhorar e muito a memória! Se sente um grande cansaço mental, e se a memória tem falhado com frequência é aconselhável, antes de qualquer coisa, ir a um médico para investigar o problema. Se ele descartar a hipótese de uma doença séria, pode ter a certeza que aqui está a solução natural para o seu problema!

Esta é uma receita muito poderosa com alecrim, que é um poderosíssimo estimulante orgânico, que favorece a atividade mental (memória), o ritmo cardíaco, serve para os nervos, o stress e a ansiedade.

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E a ciência também já descobriu isso:

Pesquisa publicada no Therapeutic Advances in Psychopharmacology mostrou que o aroma do alecrim pode ajudar a melhorar o desempenho mental.

Além disso, poderia aumentar a velocidade e a eficácia com que a mente processa a informação.
No estudo, realizado pela Universidade da Northumbria, de Newcastle (Reino Unido), foi revelado que cheirar alecrim aumenta a memória entre 60 e 75%.

Ainda segundo a pesquisa, o alecrim ajudaria não só a trazer as lembranças do passado, mas também fortaleceria a memória para lembrar as coisas simples dos fatos quotidianos, como datas, tarefas ou lugares em que se deixam determinados objetos.

Além disso, os pesquisadores sugerem que o aroma do alecrim também ajudaria a estimular a capacidade de realizar exercícios mentais matemáticos e, portanto, da memória prospectiva, que é a que permite se lembrar de ações que queremos realizar no futuro.

Mas os os benefícios do alecrim não param por aí:

-ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual;
-ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos;
-é digestivo e sudorífero;
-é excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea;
-é excelente contra resfriado e bronquite;
-é indicado para tendinite e dores musculares;
-é indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca;
-é ótimo contra cansaço mental e estafa;
-é ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado;
-é ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras;
-é útil contra queda de cabelo e caspa (nestes casos, pode-se beber o chá e enxaguar o cabelo com ele);
-equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo;
-estimula o metabolismo, agindo no fígado e melhorando a irrigação dos órgãos;
-fortalece o centro vital e age em todo o organismo.

Um excelente remédio caseiro para o cansaço mental e a perda de memória é o vinho de alecrim.

Vai precisar apenas de alecrim, mel e vinho:

-Coloque 3 galhos frescos de alecrim em 1 litro de vinho tinto (sem açúcar) e adicione 1 chávena de mel.
-Deixe a mistura em repouso durante 4 dias num recipiente e local escuros.
-Tome 1 colher (chá) 3 vezes ao dia (em jejum, no meio da tarde e antes de ir dormir).


Importante: esta receita é contra-indicada para quem tem problemas hepáticos ou com alcoolismo.

Fonte: http://www.curapelanatureza.com.br/2014 ... nsaco.html

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23 Ago 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Sinusite

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A sinusite é uma infecção ou uma inflamação dos seios perinasais (cavidades existentes ao redor do nariz). Essas cavidades podem ser afectadas por un agente agressor de origem viral, microbiana ou alérgica e causa inchaço da mucose nasal.

Tratamentos caseiros :

Cenoura:

. Beber um sumo de cenoura, por dia

Limão :

. Tome o sumo de 2 limões repartidos entre os intervalos das refeições.

Eucalipto :

. Coloque dentro de uma panela 2 litros de agua, 50 gramas de folhas de eucalipto e 3 colheres de sal grosso, leve ao lume até ferver.
Desligue o lume e faça inalações durante 15 minutos.
Repita 3 vezes ao dia, em dias alternados durante um período de 30 dias.

Importante: termina cada inalação passando no rosto, uma toalha molhada em agua fria.

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24 Ago 2015
Platina
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Os 5 venenos brancos que você deve parar de consumir imediatamente!!!

Alguns ingredientes parecem dar um toque especial à comida.

No entanto, nós, muitas vezes, não fazemos ideia do perigo que estamos colocando sobre a mesa.Vamos mostrar cinco verdadeiros venenos usados na culinária. Todos são branquinhos e prejudiciais. Consegue adivinhar quais são?

Estamos falando do arroz branco, sal refinado, leite de vacª pasteurizado, açúcar refinado e farinha de trigo branca.

Na verdade, não podemos nem chamá-los de alimentos. Afinal, eles contêm uma quantidade baixíssima de vitaminas, minerais e proteínas.

São constituídos basicamente de amido e calorias. O resultado do consumo deles é uma carência de nutrientes, que quase sempre resulta em doenças como diabetes e hipertensão.

Não estamos exagerando!

Pessoas que comem esses alimentos refinados são mais propensas sim a ter doenças crônicas.

Veja por que você deve parar de consumir esses cinco alimentos, ou melhor, venenos:

1. Farinha de trigo branca

Ela é quase amido puro e não tem nada de natural.

Seu processo de produção uma substância chamada "aloxana", que é um veneno que em experiências em laboratório provocou diabetes em ratos sadios.

2. Açúcar refinado

Para começo de conversa, o açúcar refinado não pode nem ser considerado um alimento, porque é completamente químico.

Duvida?

Saiba que para o açúcar da sua casa ficar branquinho é jogado cal, o que mata todas as vitaminas que ele contém. E para piorar a situação, adicionam dióxido de carbono, para acelerar o efeito da cal. Depois de passar pelo sulfato de cálcio e ácido sulfúrico, o produto fica bem clarinho.

Para finalizar, saiba que o açúcar não tem vitaminas, gordura, fibras ósseas ou qualquer outro benefício para nossa alimentação.

3. Leite de vacª pasteurizado

Leite de vacª é para bezerros, e não para humanos. E o problema fica pior quando o leite é pasteurizado, pois ele perde todas as bactérias benéficas para nosso intestino, dificultando a absorção de nutrientes.

É esse tipo de leite que causa alergia e catarro em crianças e adultos. Além disso, é um alimento rico em colesterol e gordura saturada.

4. Arroz branco

O arroz aumenta a glicose no sangue, contribuindo para o diabetes. Como acontece com o açúcar, o arroz, para ficar branquinho, passa por um processo nada saudável, que o torna apenas um amido destituído de nutriente.

5. Sal refinado: O sal de mesa comum é basicamente cloreto de sódio, o que aumenta o risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e renais.

Então, atenção!

Excesso de sal pode provocar pressão arterial elevada e muitos outros males.

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28 Ago 2015
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Mensagem Re: Saúde e Bem Estar - Informações úteis
Perdoem-me se ofendo as crenças de alguém (porque é de crença, fé, que se trata) mas todas estas "descobertas" acerca dos poderes curativos de plantas, ervinhas e outras mistelas "naturais", na melhor das hipóteses, são como o Melhoral - não faz bem nem faz mal. Na pior, só podem agravar o processo de doenças sérias, adiando a consulta e tratamento médicos. E não é por haver sempre "um estudo", uma "universidade" ou um "grupo de cientistas" a legitimar a coisa que altera seja o que for. Ciência é ciência, Vilar de Perdizes é Vilar de Perdizes.

28 Ago 2015
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