Alho

De cheiro e sabor intenso, o alho tem vitaminas A, B2, B6 e C, aminoácidos, sais minerais, antibióticos naturais e agentes anticoagulantes. É eficaz também no controle da tensão arterial.

De acordo com um estudo feito por cientistas australianos e publicado na revista científica Maturitas, envolvendo 50 pacientes, as pessoas que tomaram quatro cápsulas por dia de um suplemento chamado "extrato de alho envelhecido" apresentavam uma pressão arterial em torno de 10 mmHg inferior ao grupo que recebeu placebo. A mesma equipa conclui, no entanto, que alho ingerido de qualquer forma (cru, fresco ou em pó) não tem o mesmo efeito.

Salmão e outros peixes ricos em omega 3

Os peixes de água fria como o salmão, o bacalhau, a truta e os mariscos, têm efeitos benéficos na saúde, especialmente na diminuição da pressão sanguínea, por serem ricos em omega 3.

Há três tipos de omega 3 fundamentais para a saúde: DHA, EPA e ALA. Cada um tem a sua função no corpo. Favorecem a diminuição do colesterol no sangue, evitam tromboses, previnem a aterosclerose que resulta no entupimento das veias, e ajudam a controlar a hipertensão.

O omega 3 ALA encontra-se sobretudo em vegetais (rucula, espinafres e bróculos) e óleos de sementes, como os óleos de colza, nozes e linhaça. É, por isso, importante manter uma alimentação saudável que inclua todos estes ingredientes.

Pimentão

Segundo um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, a ingestão de aproximadamente 500 miligramas da vitamina C por dia, durante oito semanas, ajuda a reduzir a pressão sanguínea. A equipa concluiu que a vitamina C pode fazer com que os rins eliminem mais sódio e água do corpo. Isso ajuda a relaxar as paredes dos vasos sanguíneos, diminuindo a pressão do sangue. Contudo, aquela quantidade está acima do consumo recomendado para um dia. Sugere-se, por isso, consultar o médico.

Entre os alimentos mais ricos em vitamina C está o pimentão. Vermelho de preferência. Um vegetal com 140 gr fornece 221 mg de vitamina C. Um copo de sumo de laranja, por exemplo, só tem 64mg. No topo da tabela estão duas frutas tropicais: camu-camu (2606mg) e acerola (1046 mg).

Bebés sem as doenças dos pais

http://cmtv.sapo.pt/atualidade/detalhe/bebes-sem-as-doencas-dos-pais.html

Vinho tinto diminui o colesterol e a pressão

A cada pesquisa que os cientistas fazem sobre o vinho, mais benefícios são descobertos. Dessa vez, a novidade – trazida pela Universidade da Calabria – é que o vinho tinto (na dose certa, claro) controla a pressão alta, rejuvenesce e dilata as artérias (fazendo o sangue fluir melhor), mantém o açúcar do sangue em níveis adequados e ajuda a impedir a multiplicação de células malignas. Isso porque o vinho tinto possui uma substância chamada resveratrol (que fica na casca da uva).

Além disso, o vinho é rico em elementos como ferro, zinco, cobre, selênio, cobalto, iodo, manganês, molibdênio, flúor, cromo (que protege contra diabetes e faz bem ao coração) e silício (que age na gordura e nos vasos sanguíneos). Todas essas substâncias juntas têm poder antioxidante também.
E atenção na hora de escolher a uva: as cepas que têm mais resveratrol são Tannat, Merlot e Cabernet Sauvignon.

Portuguesa quer utilizar abelhas para detetar cancro

JN

A designer portuguesa Susana Soares criou um dispositivo de vidro que poderá vir a ser usado para detetar cancro. O aparelho utiliza a aguçada sensibilidade das abelhas para encontrar tumores e outras doenças graves no organismo humano, mesmo em fase inicial.

Susana Soares baseou-se numa investigação que está a ser desenvolvida pela empresa britânica "Inscentinel", cujo próximo objetivo é começar a utilizar as abelhas para detetar, através do hálito ou da urina, doenças como a tuberculose e o cancro, quando ainda se encontram numa fase inicial de desenvolvimento.

Embora a investigação ainda não esteja concluída, a designer portuguesa Susana Soares contou com a colaboração da "Inscentinel" para desenvolver um dispositivo de vidro que poderá ser usado para fazer o diagnóstico de certas doenças, com a ajuda de abelhas.

Estes pequenos insetos têm um sentido olfativo tão apurado que são capazes de detetar, por exemplo, a presença de explosivos. Os bio marcadores de doenças como a tuberculose, alguns tipos de cancro e a diabetes estão presentes no hálito humano. Assim, graças ao seu sofisticado poder olfativo, as abelhas poderão detetar a sua presença, explica a designer portuguesa no seu site oficial.

O dispositivo é um objeto de vidro que contém uma pequena abertura para onde o paciente deve soprar. O sopro ficará depois retido num pequeno contentor, também de vidro, dentro do cilindro maior. Caso um odor desconhecido seja identificado, as abelhas ficam perturbadas e deslocam-se, em massa, para o pequeno contentor onde o hálito ficou retido.

Segundo o site da designer, apoiada pela Fundação Calouste Gulbenkian, as abelhas estão a ser treinadas recorrendo à técnica de Pavlov. Os investigadores dão-lhes uma dose de açúcar como recompensa, de cada vez que as abelhas detetam, com sucesso, estes bio marcadores. As abelhas passam assim a associar estes odores a uma recompensa de comida e trabalham na deteção das doenças para receberem a dose de açúcar. Depois de realizar o teste, as abelhas são postas em liberdade.

Um médico italiano descobriu algo simples que considera a causa do cancro.



Inicialmente banido da comunidade médica italiana, foi aplaudido de pé na Associação Americana contra o Câncer quando apresentou sua terapia. O médico observou que todo paciente de cancro tem aftas.

Isso já era sabido da comunidade médica, mas sempre foi tratada como uma infecção oportunista por fungos - Candida albicans. Esse médico achou muito estranho que todos os tipo de cancro tivessem essa característica, ou seja, vários são os tipos de tumores mas têm em comum o aparecimento das famosas aftas no paciente.

Então, pode estar ocorrendo o contrário, pensou ele. A causa do cancro pode ser o fungo.

E, para tratar esse fungo, usa-se o medicamento mais simples que a humanidade conhece:bicarbonato de sódio. Assim ele começou a tratar seus pacientes com bicarbonato de sódio,
não apenas ingerível, mas metodicamente controlado sobre os tumores.

Resultados surpreendentes começaram a acontecer.

Tumores de pulmão, próstata e intestino desapareciam como num passe de mágica, junto com as Aftas.

Desta forma, muitíssimos pacientes de cancro foram curados e hoje comprovam com seus exames os resultados altamente positivos do tratamento. Para quem se interessar mais pelo assunto, siga o link (em inglês):não deixem de ver o vídeo, no link abaixo. O medico fala em italiano, mas tem legenda em português . http://www.curenaturalicancro.com/

Lá estão os métodos utilizados para aplicação do bicarbonato de sódio sobre os tumores.

Quaisquer tumores podem ser curados com esse tratamento simples e barato.
Parece brincadeira, né? Mas foi notícia nos EUA e nunca chegou por aqui.

Bem que o livro de homeopatia recomenda tratar tumores com bórax, que é o remédio homeopático para aftas. E os macrobióticos consideram o cancro uma manifestação natural do meio ácido.

Parabéns ao Programa Caldeirão do Hulk (Nov/2013) por divulgar uma incrível invenção de 3 jovens...
Corte as pontas e o fundo de 2 quiabos, coloque em um copo com água e deixe dormir, no outro dia retire os quiabos e tome a água...Diabete vai sumir e suas injeções nunca mais...

Testado em seres humanos, os resultados, segundo o Caldeirão, foram, assim, milagrosos! Uma voluntária disse que a glicemia baixou de 300 (!) para 150. Outro, que caiu de 195 para 94 – e ainda disse que a água de quiabo “fez o papel da insulina, e muito bem feito!”.

COMO FAZER DESINTOXICAÇÃO DO FÍGADO?

8 Conselhos rápidos para um fígado mais saudável

O fígado é um dos órgãos mais importantes e maiores do corpo humano. Ele desempenha um papel essencial na metabolização de nutrientes assim como na limpeza de substâncias toxicas ao organismo.





O fígado e um orgão vital pa o organismo humano. Manter um fígado saudável é um fator chave para o bem estar físico e mental. O bom funcionamento do fígado reflete-se não só a nível interno como externo através da pele.

O que pode fazer para melhorar a saúde do fígado?

1. Cortar com o tabaco e o café e álcool. Eles contém substancias químicas nocivas que provocam um stress desnecessário às funções hepáticas.

agua

2. Beber mais água.

organico

3. Comer comidas orgânicas. Os produtos não orgânicos muitas vezes contêm substâncias quimicas como pesticidas, hormonas ou antibióticos que se tornam mais difíceis de processar transformando-se por isso numa carga extra para as funções hepáticas.

dormir

4. Dormir mais. É durante o sono profundo que o fígado inicia o seu processo de limpeza do organismo. Deitar cedo e sempre à mesma hora é a melhor forma de ajudar o fígado a estabelecer o seu ciclo de rotina diária de desintoxicação.

O sucesso da função hepática durante a noite fa-lo-à também sentir-se melhor ao acordar.

5. Utilize os benefícios das ervas naturais. O chá de raiz de dente de leão é tido como um bom ajudante na regeneração das células do fígado, assim como um estimulante do funcionamento renal.

verdes

6. Aumente o consumo de legumes verdes. Principalmente legumes de folha como os espinafres. Estes ajudam a balançar a acidez do organismo assim como a melhorar a textura e brilho da pele.



abacate7. Coma mais abacate. O abacate promove a saúde do fígado através do seu composto glutationa que não só combate o envelhecimento como promove o rejuvenescimento celular protegendo o fígado contra toxinas e potenciando o seu poder de limpeza.

8. Raíz de curcuma. A curcuma, tumérico ou gengibre amarelo é um poderoso adjuvante na saúde do fígado protegendo-o de danos causados por substâncias toxicas e ativando a regeneração das células danificadas.



DICA EXTRA PARA DESINTOXICAR O SEU FÍGADO!

sumo verde

Beba um sumo verde em jejum logo pela manhã!

Ingredientes: 1 maça, 1 pepino, folhas de espinafre, aipo ou outro vegetal folhoso verde que tenha em casa, 1 cenoura e uma rodela de limão sem casca. Opcionalmente pode também adicionar beterraba, kiwi, pêra, papaia/mamão, um pouco de gengibre em pó e uma colher de sobremesa de Spirulina em pó.

Confecção: Junte todos os ingredientes numa liquidificadora até obter o sumo.

Sinta-se bem, saudável e com saúde…

E depois do fígado .... limpe os rins



Os anos passam e os nossos rins filtram o sangue, remove o sal, veneno e qualquer indesejado que entra no nosso corpo. Com o tempo, o sal acumula e isso precisa se submeter a tratamentos de limpeza.
Como é que vamos libertar-nos disso?
É muito fácil, primeiro lavar uma porção de salsa, limpar, depois cortá-la em pedaços pequenos e colocá-lo no liquidificador bater em um litro de água depois coloque numa panela, para ferver por dez minutos e deixe arrefecer, filtre e despeje numa garrafa limpa, mantê-lo dentro da geladeira para esfriar. Beber um copo por dia e vai notar que todo o sal e outro veneno acumulado vão sair dos seus rins, por micção, também vai notar a diferença que nunca sentiu antes.
Salsa é conhecida como a melhor limpeza de tratamento para os rins e é natural, indicada para alguém que tem problemas renais... e não só

também indicada para os confrades lagartos por razões óbvias

DEPOIS DE O GOVERNO NOS TER LIMPADO OS BOLSOS, AGORA SÃO OS ORGÃOS INTERNOS ... EIS MAIS UM CONSELHO BARATO E NATURAL

Fruto divino indicado para qualquer tipo de maleita ...

Procurar informação sobre doenças: http://www.manualmerck.net

Como se Alimentar pela Manhã?
Você que quer ter um corpo saudável, uma pele bonita e
uma boa resistência Física este artigo é pra você.
Tudo isso faz parte da saúde,do bem estar e da boa alimentação.

Pela Manhã, não tome refrigerante pois com ele pode se
gerar uma gastrite e até uma úlcera elevando sua
Acidez estomacal...
Evite alimentos com sal em abundancia pois, ele
poderá elevar e muito sua pressão arterial e ainda diminuir a
sua expectativa de Vida.

Pela Manhã o indicado é consumir frutas,sucos
água de coco que é muito bom para hidratação da pele,
alimentos bem leves e saudáveis.Outro exemplo é um pão
integral com uma leve fatia de queijo.

Outra super dica é tente se alimentar a cada 3 horas, com
frutas barras de cereais e vitaminas, para que seu
organismo trabalhe perfeitamente e mantenha o ritmo.
E lembre-se Mastigue bem os Alimentos para ajudar
em sua digestão. http://modaedicasfemininas.com/category/saudeebemestar/

Se acredita faça você mesmo se .... não, também nada perde em dar um pouco mais de atenção aos seus pés



Além dos remédios e homeopatia, existe outra alternativa para dar fim a alguns problemas de saúde, como cólica, ansiedade, inchaço, dor de cabeça, intestino desregulado e tensão: é o uso da técnica de automassagem Do-in.
Ela consiste em pressionar com leveza algumas partes específicas dos pés ou das mãos e se livrar de maneira natural de tais sintomas.